胃部频繁反流怎么办

胃部频繁反流是指胃酸或食物反流到食管或口腔中，可能是由生理性原因或病理性原因导致，可通过调整生活方式、药物治疗等方法改善。

1、调整生活方式：是治疗胃食管反流病的基础，有助于减轻反流症状。

（1）体位是减少反流的有效方法，如餐后保持直立，避免过度负重，不穿紧身衣，抬高床头等。

（2）睡前3小时不要吃东西，以减少夜间的胃酸分泌。

（3）饮食宜少量、高蛋白、低脂肪和高纤维素，戒烟，限制咖啡因、酒精、巧克力及酸辣食品。

（4）肥胖者应减轻体重，睡前不要从事弯腰、下蹲、屏气等增加腹压的动作。

2、药物治疗：有时可能需要使用药物进行治疗。质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑等，是最常使用的药物，可以抑制胃酸分泌，减少胃酸反流。还可以使用黏膜保护剂，如硫糖铝、铋剂等，可以保护食管黏膜，减轻胃酸对黏膜的刺激。促动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，可以促进胃肠蠕动，减少反流。

如果经常出现胃部反流，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。