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16岁身高163厘米还能长到170厘米吗

问题描述:请问16岁身高163厘米还能长到170厘米吗?
发布于2022-03-12・浏览1939次

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16岁的身高能否再长到170厘米,取决于多个因素,包括遗传因素、营养状况、生活习惯和生长板关闭的时间。遗传因素主要影响个体的最大潜在身高;良好的营养状况和生活习惯可以帮助达到这个潜在身高;生长板的关闭时间则决定了生长的结束时间。

遗传因素是影响身高的主要因素,通常父母身高较高的孩子身高也会较高。但是,具体能长到多高还需要看其他因素。

营养状况也会影响身高的增长,包括足够的蛋白质、矿物质和维生素等都是身高增长的必要条件。如果营养摄入不足,可能会影响身高的增长。

生活习惯,包括适当的运动和充足的睡眠,也可以帮助身高的增长。运动可以刺激生长激素的分泌,而睡眠是身高增长的重要时期。

最后,生长板的关闭时间也是影响身高的一个重要因素。生长板是存在于长骨两端的软骨组织,负责骨骼的生长。一般来说,女性的生长板会在青春期后关闭,而男性则会在青春期结束后的几年内关闭。因此,16岁的男性如果生长板尚未关闭,还有可能继续长高。

总的来说,如果16岁的身高163厘米,能否再长到170厘米,需要结合具体的遗传因素、营养状况、生活习惯和生长板关闭的时间等因素综合判断。如果需要更准确的评估,建议寻求医生的帮助。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。