血糖高却总感到饥饿该怎么办
问题描述:请问血糖高却总感到饥饿该怎么办?
发布于2022-04-02・浏览1999次
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血糖高却总感到饥饿,主要可能是由于血糖无法正常进入细胞供能导致,需要从改善饮食、增加运动、服用药物和控制血糖等多方面进行应对。
1、改善饮食:低糖、低脂、高纤维的饮食可以帮助控制血糖水平,有利于改善饥饿感。建议在医生或营养师的指导下,制定适合的饮食计划。
2、增加运动:运动可以提高身体对胰岛素的敏感度,促使血糖正常进入细胞,改善饥饿感。建议定期进行适度的运动,如散步、瑜伽等。
3、服用药物:对于血糖控制不良的患者,可能需要服用药物,如降糖药或胰岛素等,以帮助控制血糖。具体的药物种类和剂量应在医生的指导下确定。
4、控制血糖:定期监测血糖,及时调整饮食和药物,以维持血糖在正常范围内,有利于改善饥饿感。建议按照医生的建议,定期进行血糖检测。
总的来说,对于血糖高却总感到饥饿的问题,需要综合多方面的调整和管理,同时在医生的指导下进行。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。