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高脂血症能喝米汤吗

问题描述:请问高脂血症能喝米汤吗?
发布于2022-03-20・浏览1875次

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高脂血症患者可以适量饮用米汤,但不建议过量饮用。

米汤是以大米为原料熬制而成的,含有一定量的碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,但其主要营养价值是提供水分和能量。

高脂血症患者需要控制总能量的摄入,避免高脂、高糖食物,因此米汤可以适量饮用,但不建议过量饮用,以免引起血糖波动和体重增加。

此外,对于高脂血症患者,还需要注意饮食均衡,适当多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻、高盐、高糖食物,同时配合适当的运动,并在医生指导下进行规范治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。