长痘适宜使用清洁面膜吗

长痘是否适宜使用清洁面膜取决于个人皮肤状况和痘痘严重程度。

如果痘痘不是很严重，皮肤没有明显的炎症和破损，可以适当使用清洁面膜。但建议选择温和的清洁面膜，避免过度清洁，同时不要使用过于频繁，一般每周一次即可。

如果痘痘比较严重，皮肤有明显的炎症和破损，建议暂时不要使用清洁面膜。因为清洁面膜可能会刺激皮肤，加重炎症和破损。

另外，无论痘痘是否严重，使用清洁面膜后都要注意皮肤的保湿和修复，可以使用一些温和的保湿乳液或面霜，以帮助皮肤恢复和保护皮肤屏障。