面部清洁后皮肤起皮、干燥并感到紧绷怎么办

面部清洁后皮肤起皮、干燥并感到紧绷，可能是清洁过度导致皮肤屏障受损，也可能是皮肤过敏、皮肤干燥等原因导致的。可以根据原因选择合适的处理方式，如调整清洁方式、使用护肤品、治疗皮肤疾病等。

1、清洁过度：使用清洁力过强的洁面产品、频繁去角质、过度使用面膜等都可能导致皮肤清洁过度，皮肤屏障受损，出现起皮、干燥、紧绷等症状。

（1）调整清洁方式：选择温和的洁面产品，避免频繁去角质，每周使用面膜不超过2～3次。

（2）使用护肤品：洁面后及时涂抹保湿乳、面霜等护肤品，可以缓解皮肤干燥、紧绷的症状。

（3）避免刺激：避免使用刺激性化妆品、护肤品和洁面产品，避免风吹日晒、高温、寒冷等环境刺激。

2、皮肤过敏：如果使用了不合适的化妆品、护肤品，或者接触到其他过敏原，可能会导致皮肤过敏，出现起皮、干燥、紧绷等症状。

（1）避免接触过敏原：停用导致过敏的化妆品、护肤品，避免接触花粉、灰尘等常见过敏原。

（2）冷湿敷：使用冷毛巾或冷湿敷巾敷在面部，可以缓解皮肤不适。

（3）药物治疗：如果症状严重，可以在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

3、皮肤干燥：皮肤干燥是一种常见的皮肤问题，特别是在秋冬季节，由于空气干燥，人体皮肤的水分流失加快，容易出现皮肤干燥、起皮、紧绷等症状。

（1）补水：多喝水，多吃富含水分的水果和蔬菜，可以帮助皮肤补充水分。

（2）使用护肤品：选择具有保湿、滋润功效的护肤品，如保湿乳、面霜、面膜等，可以缓解皮肤干燥、紧绷的症状。

（3）环境调节：保持室内空气湿润，使用加湿器，避免长时间处于干燥的环境中。

如果皮肤起皮、干燥、紧绷的症状严重，或者持续时间较长，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。