牙肉肿痛时可以吃鸡蛋吗

牙肉肿痛一般是指牙龈肿胀、疼痛，可能是牙龈炎、牙周炎等引起，可以适量吃鸡蛋。

出现牙龈肿胀、疼痛时，在饮食上建议选择一些质地软嫩、清淡、去火的食物，而鸡蛋符合以上要求，因此可以适量食用。

但是，鸡蛋中含有一定的胆固醇，如果摄入过多，可能会影响血脂，因此不建议一次吃太多。对鸡蛋过敏者不宜食用。

出现牙龈肿痛时，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。日常注意保持良好的口腔卫生，每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。