哪些食物能促使月经来潮

目前没有明确的科学依据说明食物能促使月经来潮，但是可以通过调整饮食，改善身体状况，从而有利于月经规律。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。因此，能够影响卵巢功能和子宫内膜的食物，理论上可能会影响月经。但食物不是药物，不能单纯依靠食物来治疗疾病。

月经周期受较多因素影响，如精神因素、妇科疾病、内分泌失调等，因此如果出现月经不规律，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。