性交时干涩怎么办

性交时出现干涩的情况，可能与前戏不足、精神心理因素、雌激素水平降低、阴道炎等有关，可通过充分前戏、心理调整、局部用药、口服药物等方法改善。

1、充分前戏：性交时干涩可能与前戏不足、女性性兴奋不足有关。性生活前，男女双方应当有充分的时间进行前戏，如亲吻、爱抚、刺激敏感区域等，以充分唤起女性性兴奋，使阴道分泌充足的润滑液，从而减轻性交时的干涩感。

2、心理调整：如女性近期心理压力过大、疲劳、紧张、焦虑等，可能会影响性欲，并导致阴道干涩。此时应当积极调整心理状态，保持愉快心情，避免过度劳累，以改善阴道干涩的情况。

3、局部用药：如女性患有阴道炎等疾病，可能会导致阴道干涩。可在医生指导下使用甲硝唑、克霉唑等药物进行治疗。同时，也可使用阴道润滑剂来缓解性交时的干涩感。

4、补充雌激素：绝经后女性由于雌激素水平降低，也可能导致阴道干涩。可在医生指导下使用雌激素类药物，如戊酸雌二醇、结合雌激素等。但需注意，雌激素类药物可能会引起不良反应，如恶心、呕吐、头痛等，用药期间需严格遵医嘱。

如性交时干涩情况较为严重，或持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。