增加白细胞吃什么食物最好

增加白细胞并没有明确吃什么食物最好，重要的是遵循健康的生活方式，例如不吃不洁食物，不要吃辣椒喝酒；进食含有合成白细胞的营养物质的食物，例如瘦肉类、豆类、橙子、猕猴桃等。

1、进食含有合成白细胞的营养物质的食物：优质蛋白以及维生素C和维生素B是合成白细胞的重要物质，所以增加白细胞可以进食含蛋白质、维生素等丰富的食物，以补充营养。例如：瘦肉类（牛肉、羊肉）、豆类（大豆、青豆）、猕猴桃、橙子等。

2、注意不要进食不洁食物，例如没有经过清洗的食物，细菌容易侵犯人体，而白细胞低，不利于发挥抵抗防御的作用，身体会出现细菌感染等症状；也不要进食辛辣刺激食物，如辣椒、酒。

白细胞低的患者应在医生指导下规范治疗，以免贻误病情，仅靠饮食达不到治疗或增加白细胞的效果。