氨糖软骨素钙片应在饭前还是饭后服用

氨糖软骨素钙片是一种保健品，主要用于增加骨密度，适合中老年人服用。关于氨糖软骨素钙片的服用时间，并没有严格的规定，饭前饭后都可以吃。

氨糖软骨素钙片的主要成分是氨基葡萄糖、硫酸软骨素、植物钙等，这些成分对胃黏膜没有刺激作用，因此无论是饭前还是饭后服用，都不会影响其吸收和利用。

但是，如果服用氨糖软骨素钙片后出现胃肠道不适，如胃痛、恶心等，可以选择在饭后服用，以减少对胃的刺激。

需要注意的是，氨糖软骨素钙片不能代替药物治疗，如果患有疾病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。