怀孕后腰间盘突出每天疼痛该如何缓解

怀孕期间，由于身体重心的改变、激素水平的变化等原因，本来就存在腰间盘突出的女性可能会出现疼痛加重的情况。以下是一些缓解疼痛的方法：

1、保持正确的姿势：在坐着、站着、睡觉时保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。

2、热敷：在疼痛区域使用热敷，可以缓解疼痛。

3、适度运动：在医生的建议下，进行一些温和的运动，如散步、游泳等，有助于缓解疼痛。

4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解疼痛，但需要注意药物对胎儿的影响。

如果疼痛持续加重，建议及时就医，寻求医生的帮助。