宝宝在什么年龄会自主入睡

宝宝自主入睡的年龄因人而异，一般情况下，宝宝在3~4个月大时开始具备自主入睡的能力，但也有一些宝宝需要更长的时间来学会这个技能。

在宝宝出生后的头几个月里，他们需要父母或其他照顾者的帮助才能入睡。这是因为宝宝的神经系统尚未发育完全，他们需要依靠父母的安抚和陪伴来获得安全感和舒适感。

随着宝宝的成长和发育，他们的神经系统逐渐成熟，他们开始能够自己平静下来并进入睡眠状态。一般来说，宝宝在3~4个月大时开始具备自主入睡的能力，但这也取决于宝宝的个体差异和睡眠习惯。

然而，即使宝宝已经具备了自主入睡的能力，他们仍然可能需要一些时间来适应新的睡眠环境和变化。在这种情况下，父母可以通过逐渐减少安抚和陪伴的时间来帮助宝宝学会自主入睡。