血糖高吃白萝卜煮鸡蛋有助降糖吗

血糖高的人群可以适量吃白萝卜煮鸡蛋，但其没有明显的降糖作用。

白萝卜是一种常见的蔬菜，富含维生素和纤维素，有助于增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。同时，白萝卜的升糖指数较低，不会导致血糖急剧升高。

鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充人体所需的营养素。

需要注意的是，虽然白萝卜和鸡蛋都是健康的食物，但它们并没有明显的降糖作用。对于血糖高的人群，需要遵循医生的建议，合理控制饮食，适当运动，并在必要时进行药物治疗。