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六岁患咳嗽感冒的小孩应该如何膳食

问题描述:请问六岁患咳嗽感冒的小孩应该如何膳食?
发布于2022-09-12・浏览1683次

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六岁患咳嗽感冒的小孩,需要注意饮食清淡易消化,多补充水分,具体的膳食建议如下:

1、增加水分摄入:患感冒时多喝温水有助于缓解症状,可以喝一些清淡的汤,如鸡汤、蔬菜汤等,也可以多吃水分含量高的水果,如西瓜、橙子等。

2、多吃蔬菜、水果:可以选择富含维生素C的蔬菜水果,如西兰花、胡萝卜、南瓜、番茄、苹果、猕猴桃等,有利于疾病康复。

3、饮食清淡易消化:感冒期间胃肠道功能减弱,饮食应该清淡易消化,避免油腻、辛辣、刺激性食物,可以选择吃一些稀饭、面条、蔬菜、水果等。

4、合理安排饮食:感冒期间可以少量多餐,不要暴饮暴食,以免加重胃肠道负担。

需要注意的是,如果小孩感冒咳嗽症状持续加重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。