手臂过度使用导致疼痛怎么办

手臂过度使用导致疼痛通常是由于肌肉疲劳、肌腱炎、神经受压等原因引起，可以根据具体病因采用休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、肌肉疲劳：手臂过度使用可能会导致肌肉疲劳和疼痛，一般通过休息、热敷、按摩等方法即可缓解。

2、肌腱炎：手臂过度使用还可能引起肌腱炎，可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。还可以进行物理治疗，如超短波、冲击波等。

3、神经受压：手臂过度使用还可能导致神经受压，引起疼痛和麻木。可以通过休息、热敷、超声波等物理治疗方法缓解症状，也可以遵医嘱使用维生素B1、甲钴胺等神经营养药物。如果神经受压严重，需要手术治疗，如神经松解术等。

如果手臂过度使用导致疼痛，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。