健身后手臂频繁出现抽痛是什么原因
问题描述:请问健身后手臂频繁出现抽痛是什么原因?
发布于2022-07-28・浏览2047次
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健身后手臂频繁出现抽痛,可能与运动过度、肌肉拉伤、颈椎病等原因有关,不能仅从症状明确是哪种原因,建议及时就医,明确原因后进行相应的治疗。
1、运动过度:如果平时没有运动习惯,突然进行高强度的手臂锻炼,可能会导致手臂肌肉疲劳,出现抽痛的症状。这种情况一般休息后可缓解。
2、肌肉拉伤:在健身过程中,如果运动幅度过大或姿势不当,可能会导致手臂肌肉拉伤,引起手臂抽痛。拉伤后72小时内可进行局部冷敷,72小时后可热敷,同时遵医嘱应用塞来昔布等药物缓解疼痛。
3、颈椎病:颈椎病患者在健身时,如果颈部过度活动,可能会导致神经根受到压迫,引起手臂抽痛。可通过颈椎牵引、颈部制动、遵医嘱应用维生素B1、甲钴胺等药物治疗,病情严重时还可进行手术治疗。
健身后手臂频繁出现抽痛还可能与其他原因有关,如症状持续不能缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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