手掌冲冷水后肿涨且无法握拳怎么办

手掌冲冷水后肿胀且无法握拳，一般是因为寒冷刺激导致血管收缩，血液循环不畅所致。可通过局部热敷、按摩、适当活动等方式缓解，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

1、热敷：可以使用热水袋或热毛巾对手掌进行热敷，有助于促进血液循环，缓解肿胀和不适。

2、按摩：可以轻轻按摩手掌，从指尖向手腕方向按摩，有助于促进血液循环，缓解肿胀和不适。

3、活动手掌：可以尝试做一些简单的手部运动，如握拳、张开手掌、旋转手腕等，以促进血液循环，缓解肿胀和不适。

4、就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱使用一些消肿、改善循环的药物，如地奥司明、迈之灵等。

需要注意的是，如果手掌肿胀、疼痛、麻木等症状持续不缓解，建议及时就医，以确保及早获得适当的治疗。