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长时间举手工作会导致肩胛骨疼痛吗

问题描述:请问长时间举手工作会导致肩胛骨疼痛吗?
发布于2022-09-01・浏览1593次

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长时间举手工作可能会导致肩胛骨疼痛,尤其是在举手的姿势不正确的情况下。

肩胛骨位于背部,是连接上肢和躯干的重要骨骼。长时间举手工作会使肩胛骨及其周围的肌肉、韧带等软组织受到压力,容易引起肩胛骨周围的疼痛。这种疼痛可能是由于肌肉疲劳、肩胛骨周围的滑囊炎、肩胛骨本身的问题(如肩胛骨骨折、肩胛骨肿瘤等)引起的。

为了预防肩胛骨疼痛,在工作时应该保持正确的姿势,尽量避免长时间重复性的举手动作,工作一段时间后应该休息一下,做一些伸展运动,以缓解肌肉疲劳。

如果肩胛骨疼痛持续不缓解,建议及时就医,以明确病因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。