如何治疗腰侧隐窝疼痛

腰侧隐窝疼痛的常见原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，根据不同的原因，医生会采取不同的治疗方法，常见的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、腰肌劳损：腰肌劳损是引起腰侧隐窝疼痛的常见原因，患者需要适当休息，避免过度劳累。可以通过热敷、按摩、超声波等物理治疗缓解症状。疼痛严重时可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症也可能引起腰侧隐窝疼痛，患者需要卧床休息，下地活动时可以佩戴腰围。可以通过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗缓解症状。如果疼痛严重，可以遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等药物止痛。必要时可以手术治疗，如髓核摘除术等。

3、腰椎管狭窄：腰椎管狭窄也会引起腰侧隐窝疼痛，症状较轻时可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。症状严重时需要手术治疗，如椎管减压术等。

引起腰侧隐窝疼痛的原因还有很多，如筋膜炎、腰椎结核、腰椎肿瘤等，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗，切勿自行用药。