双手工作强度过大引发手掌酸胀痛怎么办

因工作强度过大引发的手掌酸胀痛，主要是由于手部肌肉和软组织长时间受到过度使用和压迫导致的。可通过休息、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。

1、休息：手掌酸胀痛时，应暂停手部工作，让手部得到充分的休息。

2、物理治疗：可以通过热敷、按摩等方式促进手部血液循环，缓解手部疲劳和酸胀感。

3、药物治疗：如果手掌酸胀痛严重，可以遵医嘱使用一些药物来缓解症状，如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。

在日常工作中，要注意保持正确的工作姿势，避免长时间重复性的手部动作，工作之余可以多做一些手部伸展和放松的活动，有助于预防和缓解手部疲劳和酸胀感。

如果手掌酸胀痛的症状持续加重，或者出现手部麻木、无力等症状，应及时就医，以排除其他疾病的可能。