晚间手臂骨痛无法入睡怎么办

手臂骨痛可能与过度劳累、颈椎病、外伤、关节炎等有关。如果晚上手臂骨痛严重影响睡眠，可以进行药物治疗、物理治疗等方法缓解疼痛。如果持续不缓解，建议及时就医，明确原因再进行治疗。

1、药物治疗：如果疼痛比较严重，可以先服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛。但这些药物应在医生的指导下使用。

2、物理治疗：可以对疼痛手臂进行热敷、按摩等物理治疗，以缓解疼痛。同时，要保持良好的睡眠姿势，避免压迫手臂。

3、调整睡眠环境：保持室内温度适宜，避免手臂暴露在冷空气中。可以使用枕头或毯子支撑手臂，以减轻疼痛。

如果手臂骨痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因再进行治疗。