进行引体向上运动后肩膀疼痛可能是什么原因
问题描述:请问进行引体向上运动后肩膀疼痛可能是什么原因?
发布于2022-06-16・浏览2131次
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进行引体向上运动后肩膀疼痛可能与肌肉拉伤、肩袖损伤、肩周炎、颈椎病等有关。
1、肌肉拉伤:引体向上是一项高强度的肌肉锻炼,如果热身不充分或者姿势不正确,可能会导致肌肉拉伤,引起肩膀疼痛。这种情况较为常见,休息一段时间,避免再次损伤,一般会逐渐缓解。
2、肩袖损伤:如果肩膀曾经受过外伤,或者存在肩袖退变、慢性劳损等情况,进行引体向上可能会导致肩袖损伤,引起肩膀疼痛。
3、肩周炎:肩周炎是肩关节周围组织的炎症,常见于50岁左右的人群,表现为肩关节僵硬、疼痛、活动受限。进行引体向上可能会加重肩周炎的症状,引起肩膀疼痛。
4、颈椎病:颈椎病是颈椎的退行性病变,如果颈椎神经受到压迫,可能会引起肩膀疼痛,同时还可能伴有上肢疼痛、麻木、无力等症状。
进行引体向上运动后肩膀疼痛还可能是其他原因,如果疼痛严重或持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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