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过量食用水芹菜对身体有什么危害

问题描述:请问过量食用水芹菜对身体有什么危害?
发布于2022-03-06・浏览1909次

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过量食用水芹菜可能会对身体健康造成一些负面影响,如消化不良、营养不均衡等。具体如下:

1、消化不良:水芹菜中含有较多的纤维素和维生素,过量食用可能会导致胃肠消化困难,引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。

2、营养不均衡:虽然水芹菜是一种营养丰富的蔬菜,但过量食用可能会导致其他食物摄入不足,从而导致营养不均衡。

3、过敏反应:部分人可能对水芹菜过敏,过量食用可能会引起过敏反应,如皮疹、呼吸急促、口腔肿胀等。

因此,建议适量食用水芹菜,避免过量。如果出现不适症状,应及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。