糖心木瓜有什么功效

糖心木瓜具有补充营养、促进消化、抗氧化、调节免疫等功效。

1、补充营养：糖心木瓜含有多种营养物质，如维生素A、维生素C、钾、钙、镁等，可以补充身体所需的营养，有助于维持身体健康。

2、促进消化：糖心木瓜含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。

3、抗氧化：糖心木瓜含有丰富的抗氧化物质，如类胡萝卜素、维生素C等，可以清除体内自由基，预防衰老。

4、调节免疫：糖心木瓜含有多种免疫调节物质，如木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶等，可以增强免疫力，预防疾病。

需注意，糖心木瓜不宜多食，对木瓜过敏者不宜食用。