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睡觉时腿弯曲会影响身高增长吗

问题描述:请问睡觉时腿弯曲会影响身高增长吗?
发布于2022-04-15・浏览2002次

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睡觉时腿弯曲不会直接影响身高增长。

人的身高主要由下肢长骨的长度决定,每根长骨的长度增加,身高就会增长。长骨的长度主要由基因调控,同时也会受到内分泌、营养、运动等多种因素的影响。

睡觉时腿弯曲还是伸直,对长骨的长度没有直接影响。但如果长期保持不良的睡姿,可能会对身体健康造成影响,如腿部肌肉紧张、腰椎负担加重等。这些问题可能会间接地影响身高增长。

因此,虽然睡觉时腿弯曲不会直接影响身高增长,但为了身体健康,建议保持良好的睡眠姿势,避免长期保持一种姿势造成身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。