减肥期间能饮用苹果榨汁吗

在减肥期间，可以适量饮用苹果榨汁，但不能过量。

苹果汁含有一定的糖分，过量饮用可能会导致热量摄入超标，影响减肥效果。

此外，减肥期间还需要注意营养均衡，可以适量饮用低脂牛奶、酸奶等饮品，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油炸食品、蛋糕、甜点等高热量食物。

需要注意的是，苹果汁不能代替水果，吃完整的水果可以更好地保留水果中的膳食纤维和其他营养成分。