老年人长时间看手机会影响腰部和颈椎健康吗

老年人长时间看手机可能会对腰部和颈椎的健康产生影响。因为在看手机时，身体会不自觉地处于不良姿势，如低头、弯腰等，这会导致颈椎和腰椎的压力增加，容易引起疼痛、僵硬、疲劳等问题。

此外，长时间看手机还会导致颈部和腰部肌肉紧张、疲劳，从而增加颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的风险。

因此，老年人应该控制看手机的时间，避免长时间保持不良姿势，以保护颈椎和腰椎的健康。