1岁宝宝每天睡眠达20小时是否正常

1岁宝宝每天睡眠时间一般为12~14个小时，但也存在个体差异，如果宝宝每天睡眠时间达到20个小时，属于睡眠时间过长，但也可能是正常情况。

1、正常情况：有些1岁宝宝睡眠质量较好，深度睡眠时间较长，所以睡眠时间相对较长，如果宝宝没有其他异常表现，醒来后精神状态、食欲都正常，一般属于正常情况，不用过于担心。

2、疾病影响：如果宝宝患有某些疾病，如感冒、肺炎等，可能会导致身体不适、乏力、精神状态不佳，从而出现睡眠时间过长的情况。

3、其他原因：如果宝宝白天活动量过少，可能会导致夜间睡眠时间过长。此外，如果室内环境不佳，如温度过高或过低、光线过亮等，也可能会影响宝宝的睡眠质量，导致睡眠时间过长。

如果宝宝每天睡眠时间达到20个小时，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。