如何给7个月过敏体质的宝宝添加辅食

对于7个月过敏体质的宝宝，添加辅食时需要特别小心，以避免引起过敏反应。以下是一些建议：

1、选择低过敏的食材：如大米、小米、燕麦、土豆、南瓜、胡萝卜、苹果、梨等。

2、每次只添加一种新食物，并观察3-5天，以确定宝宝是否对该食物过敏。

3、逐渐添加新食物：从少量开始，逐渐增加，观察宝宝是否有过敏反应。

4、避免易过敏的食物：如牛奶、鸡蛋、海鲜、花生等。

5、保持饮食清淡：避免添加过多的盐、糖、添加剂等。

6、注意食物的加工方式：避免过度加工，以保留食物的营养成分。

7、咨询医生：如果宝宝有严重的过敏反应，请咨询医生。医生可能会建议进行过敏原检测，并提供更具体的饮食建议。