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宝宝每天该睡多长时间才合适

问题描述:请问宝宝每天该睡多长时间才合适?
发布于2022-07-16・浏览1785次

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不同年龄段的宝宝需要的睡眠时间是不同的,一般来说,新生儿每天需要睡16-20个小时,1-3个月的宝宝每天需要睡14-18个小时,4-12个月的宝宝每天需要睡12-16个小时,1-2岁的宝宝每天需要睡11-14个小时,3-5岁的宝宝每天需要睡10-13个小时。但也有一些宝宝需要的睡眠时间可能比这个标准要多或者少,只要宝宝醒来时精神状态良好,生长发育正常,家长就不必过分担心。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。