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小孩可以喝几次咖啡

问题描述:请问小孩可以喝几次咖啡?
发布于2022-08-03・浏览1735次

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根据美国儿科学会的建议,儿童和青少年每天的咖啡因摄入量不应超过100毫克,大约相当于一杯8盎司的咖啡。因此,小孩可以喝一次咖啡,但不建议每天喝咖啡。

需要注意的是,儿童的身体对咖啡因的代谢速度较慢,因此即使是少量的咖啡也可能对他们产生较大的影响。此外,咖啡因可能对儿童的睡眠和神经系统产生负面影响,因此应避免在睡前饮用。

如果小孩有任何健康问题或正在服用药物,最好在饮用咖啡前咨询医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。