一岁宝宝食用牛奶后呕吐泻肚怎么办

一岁宝宝食用牛奶后呕吐泻肚，常见原因是牛奶过敏、乳糖不耐受、牛奶温度过凉或变质等，一般通过调整饮食、药物治疗等措施缓解。

1、牛奶过敏：对牛奶中的蛋白质过敏，是幼儿最常见的食物过敏之一。主要表现为呕吐、腹泻、荨麻疹、流涕、咳嗽等。如果症状较轻，家长可以暂停给孩子喝牛奶，并用其他食物代替，如米粉、肉类等，一般可自行缓解。

如果孩子过敏症状严重，出现呼吸困难、皮肤苍白等情况，需要立即就医，进行抗过敏、补液等治疗。

2、乳糖不耐受：乳糖不耐受是由于患儿体内乳糖酶缺乏，无法吸收乳糖，导致肠道内渗透压增高，水分进入肠腔，从而引起腹泻、腹胀、腹痛等症状。患儿需减少乳糖的摄入，可以选择无乳糖或低乳糖的配方奶，或暂时改为喝豆浆、米粉等替代。

3、牛奶温度过凉或变质：如果牛奶温度过凉或保存不当，可能会导致宝宝胃肠道不适，出现呕吐、腹泻的症状。可以给宝宝喝些温水，缓解不适症状，同时注意腹部保暖。

如果宝宝症状持续加重，或者出现发热、哭闹不止等异常情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。