七岁孩子偏瘦应如何调整

七岁孩子偏瘦，可能与遗传、饮食习惯、疾病等因素有关，可通过调整饮食、增加运动、治疗疾病等方式改善。

1、调整饮食：孩子偏瘦可能与营养摄入不足有关，家长应注意调整孩子的饮食结构，增加营养物质的摄入。可以让孩子多吃一些富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，同时还需搭配新鲜蔬菜水果，避免挑食、偏食。

2、增加运动：运动可以促进孩子的新陈代谢，帮助营养物质的吸收和利用。家长可以鼓励孩子多参加户外运动，如跑步、跳绳、游泳等，以增强体质。

3、治疗疾病：一些疾病也会导致孩子偏瘦，如甲状腺功能亢进症、结核病等。如果孩子患有这些疾病，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。

如果孩子长期偏瘦，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。