魔芋小石头饼干的热量确实低吗

魔芋小石头饼干的热量相对较低。

魔芋小石头饼干是一种以魔芋粉、面粉等为主要原料制成的饼干，与其他饼干相比，它的热量相对较低，主要是因为其中添加了魔芋粉。

魔芋粉是一种富含膳食纤维的食材，可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有助于控制热量摄入，从而有助于控制体重。

但是，需要注意的是，尽管魔芋小石头饼干的热量相对较低，但也不建议过量摄入，如果摄入过量，仍然会导致热量过剩，从而引起肥胖等问题。

因此，在食用魔芋小石头饼干时，需要控制摄入量，并注意饮食均衡，适当增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物的摄入，以保持健康的饮食习惯。