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食用海带配白酒对身体有害处吗

问题描述:请问食用海带配白酒对身体有害处吗?
发布于2022-01-08・浏览2050次

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一般情况下,适量食用海带并配以少量白酒,不会对身体造成明显的害处。但是,如果过量食用海带或白酒,则可能会对身体造成一定的负面影响。

海带是一种富含碘、钙、铁等矿物质的海藻类食物,适量食用有助于补充人体所需的营养素。但是,海带中含有一定量的碘,如果长期大量食用可能会导致碘过量,影响甲状腺的正常功能。此外,海带中含有一定量的纤维素,过量食用可能会导致消化不良。

白酒是一种含有酒精的饮品,过量饮用可能会对身体造成一定的负面影响。白酒中的酒精会对肝脏造成负担,长期过量饮用可能会导致肝脏损伤。此外,白酒中的酒精会对胃黏膜造成刺激,过量饮用可能会导致胃部不适。

因此,建议适量食用海带和饮用白酒,避免过量。另外,如果有甲状腺疾病、肝脏疾病、胃溃疡等疾病,应在医生的指导下合理饮食。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。