适合2个月宝宝的运动

2个月大的宝宝还很小，身体各方面的机能还没有发育完全，这个时候可以进行一些简单的运动，例如：

1、俯卧抬头：让宝宝俯卧在床上，用玩具在宝宝的头部上方吸引注意力，让宝宝练习抬头。

2、被动操：家长可以给宝宝做一些简单的被动操，比如活动手臂、腿部等，帮助宝宝活动身体。

需要注意的是，宝宝的运动要根据宝宝的身体情况和发育情况来进行，不要过度运动，以免对宝宝的身体造成伤害。同时，在宝宝运动时，家长要注意保护宝宝的安全。