粽子与月饼的热量哪个更高

粽子和月饼的热量哪个更高，取决于它们的制作材料和大小。一般来说，同等重量的情况下，月饼的热量通常比粽子高。

粽子的主要材料是糯米，而月饼的材料则包括面粉、糖、油、蛋黄等，这些材料的热量都比较高。因此，月饼的热量一般比粽子高。

但是，如果粽子里面包的是肉、蛋黄等高热量的材料，那么粽子的热量也会相应地增加。同样，如果月饼里面包的是低热量的水果或蔬菜，那么月饼的热量也会相对较低。

因此，要比较粽子和月饼的热量哪个更高，需要考虑具体的制作材料和大小。建议在食用时注意适量，避免过度摄入热量。