阴虚火热吃什么调理

阴虚火热是指阴液亏虚，虚火亢旺，以面颊潮红、咽干口燥、潮热、舌红少苔等为主要表现。调理时可以选择一些具有滋阴清热作用的食物或药物，具体如下：

1、食物：可以选择一些具有滋阴清热作用的食物，如银耳、百合、莲子等。

2、药物：可以选择一些滋阴清热的中药，如生地黄、麦冬、玉竹、石斛等。也可以选择一些中成药，如六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等。

需要注意的是，中药的使用需要在医生的指导下进行，不可自行盲目使用。