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容易紧张心跳加速手抖怎么克服

问题描述:请问容易紧张心跳加速手抖怎么克服?
发布于2022-01-24・浏览2128次

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容易紧张心跳加速手抖的原因有生理性现象、焦虑症、甲状腺疾病等,可以通过自我调整、服用药物、心理咨询等进行治疗。

1、生理性现象:人在处于紧张的状态下,可刺激交感神经兴奋,从而引起心跳加速、手抖的症状,一般属于正常的生理现象,患者可以通过调节呼吸频率缓解紧张的情绪,或者通过与人交流、适当活动等转移注意力,从而改善症状。

2、焦虑症:如果患有焦虑症会出现神经功能紊乱,引起心跳加速、手抖的症状,也会容易紧张、担心、害怕,可以进行心理治疗,必要时遵医嘱使用药物治疗,如丁螺环酮、劳拉西泮等。

3、甲状腺疾病:甲状腺功能亢进症会出现心跳加速、手抖等表现,使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。

药物应在医师的指导下使用,出现容易紧张心跳加速手抖的症状应及时就诊。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。