金维他的正确服用方法是什么

金维他是一种含有多种维生素和矿物质的营养补充剂，可以帮助人体补充日常所需的营养素，正确的服用方法是饭后口服，具体剂量参照药品使用说明书。

1、剂量：根据说明书上的推荐剂量服用，不要超过规定的剂量，成人及12岁以上儿童一日2片，12岁以下儿童一日1片。

2、时间：最好在饭后服用，以减少胃肠道不适。

3、用水：用适量的温水送服，不要使用热水或果汁等其他饮料。

4、保存：存放在干燥、阴凉、避光的地方，避免高温和潮湿。

需要注意的是，金维他不能代替均衡的饮食和健康的生活方式。在服用金维他之前，最好咨询医生或营养师的意见。