怎么让皮肤不长闭口

闭口即白头粉刺，由于各人体质差异，目前临床上并不存在让皮肤不长白头粉刺的方法，平时可以通过生活调整、饮食调理、情绪调节等方式预防长白头粉刺。

1、生活调整：平时需要保持面部清洁，每天可以用温水或者温和的洗面奶清洗面部，要避免过度使用化妆品或用劣质的化妆品，每次化妆后需要及时卸妆。另外，要养成规律作息，不宜长时间熬夜。

2、饮食调理：平时可以吃清淡易消化的食物，要少吃升糖指数高和乳制品。

3、情绪调节：平时保持心情舒畅，避免脾气暴躁，也有助于预防长白头粉刺。

每次外出时注意防晒，如穿防晒衣或打伞，可以预防紫外线照射，也有助于预防长白头粉刺。

如果出现白头粉刺，建议及时前往医院就诊。