女生跑完步小腹像来例假一样疼是什么原因

女生跑完步后出现小腹像来例假一样的疼痛，可能是由于运动过度、妇科疾病、肠道痉挛等原因导致的。

1、运动过度：如果女生在跑步时运动量过大或运动时间过长，可能会导致腹部肌肉疲劳或痉挛，从而引起小腹疼痛。这种情况通常在休息一段时间后会逐渐缓解。

2、妇科疾病：如果女生患有某些妇科疾病，如子宫内膜炎、附件炎等，在跑步时可能会导致腹部肌肉紧张，从而引起小腹疼痛。

3、肠道痉挛：如果女生在跑步时吸入了冷空气或进食了一些刺激性食物，可能会导致肠道痉挛，从而引起小腹疼痛。

如果女生跑完步后小腹疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。