加碘富硒盐的功效与作用是什么

加碘富硒盐是一种常见的食用盐，其主要成分是氯化钠，同时还添加了一定量的碘和硒元素。碘和硒都是人体必需的微量元素，对人体健康具有重要的作用。

1、碘元素：碘是人体必需的微量元素之一，是合成甲状腺激素必不可少的重要原料。甲状腺激素影响着机体的生长发育、新陈代谢和神经系统的功能，是胎儿和婴幼儿大脑发育的关键激素。人体缺碘会造成甲状腺功能减退，容易导致智力缺陷、身体发育迟缓等问题。

2、硒元素：硒具有抗氧化、增强免疫力、保护心脑血管等作用。硒可以清除体内的自由基，保护细胞膜和线粒体膜，减缓衰老过程。此外，硒还能增强免疫系统的功能，促进抗体的产生，提高机体的抵抗力。

因此，在日常生活中适当食用加碘富硒盐，可以补充人体所需的碘和硒元素，对维持身体健康具有一定的益处。但是，需要注意的是，加碘富硒盐并不能代替药物治疗，如果身体出现疾病，应该及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。