碎银子茶的危害与禁忌

碎银子茶本身并没有危害，但是在饮用时需要注意以下几点：

1、不宜过量饮用：碎银子茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，过量饮用可能会导致失眠、心悸、肠胃不适等问题。

2、不宜空腹饮用：碎银子茶对胃有一定的刺激作用，空腹饮用可能会导致胃痛、恶心等不适症状。

3、不宜睡前饮用：碎银子茶中含有咖啡因，睡前饮用可能会导致失眠。

4、孕妇和哺乳期妇女不宜饮用：碎银子茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，可能会对胎儿和婴儿造成不利影响。

5、有心脏疾病、消化道溃疡等疾病的患者不宜饮用：碎银子茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，可能会加重病情。

总之，适量饮用碎银子茶并没有危害，但是需要根据个人情况适量饮用，避免过量饮用和不适宜人群饮用。