功能性饮料适合小孩子饮用吗

一般情况下，功能性饮料不适合小孩子饮用。

功能性饮料是指通过调整饮料中各种营养素的成分和含量比例，能为机体补充水分、电解质和能量，或能为机体提高工作效率、运动能力的饮料。虽然功能性饮料可以为身体提供能量和营养物质，但小孩子的身体还没有完全发育成熟，饮用功能性饮料可能会对身体造成不良影响。

例如，一些功能性饮料中含有咖啡因、牛磺酸、维生素等成分，这些成分对于小孩子的身体可能会产生刺激作用，引起心跳加速、失眠等不适症状。此外，一些功能性饮料中含有较高的糖分和卡路里，小孩子长期饮用可能会导致肥胖、糖尿病等健康问题。

因此，为了保障小孩子的健康，建议家长不要让小孩子饮用功能性饮料。