每天食用苹果会导致体重增加吗

每天食用苹果是否会导致体重增加，取决于摄入的总热量和消耗的热量。苹果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，同时也含有一定的热量。如果每天食用的苹果数量适量，并且在饮食中平衡其他营养素的摄入，那么每天食用苹果可能不会导致体重增加。

然而，如果每天食用过多的苹果，或者在饮食中摄入的总热量超过了身体需要，那么可能会导致体重增加。此外，如果每天的活动量不足，无法消耗多余的热量，也可能导致体重增加。