山楂和脆柿可以一起食用吗
问题描述:请问山楂和脆柿可以一起食用吗?
发布于2022-02-26・浏览2352次
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山楂和脆柿可以一起食用,但需注意适量。
山楂和脆柿都是常见的水果,两者的营养成分并不会产生冲突,一起食用不会对身体健康造成影响。而且,山楂和脆柿都含有丰富的维生素和矿物质,一起食用能够为身体提供更多的营养。
但是,由于山楂和脆柿都含有较多的酸性物质,过量食用可能会对胃肠道造成刺激,引起胃痛、反酸等不适症状。
因此,建议适量食用山楂和脆柿,一般一次吃1~2个即可。另外,对于胃肠道功能较弱或患有胃溃疡、胃炎等疾病的人群,应避免过多食用山楂和脆柿,以免加重病情。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。