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甘蔗与猕猴桃可以一起食用吗

问题描述:请问甘蔗与猕猴桃可以一起食用吗?
发布于2022-03-25・浏览1886次

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甘蔗和猕猴桃是可以一起食用的,两者并不会发生反应,也不影响彼此的营养价值。

甘蔗是一种常见的水果,富含蔗糖、葡萄糖和果糖等糖分,还含有维生素、矿物质和纤维素等营养成分。猕猴桃则是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸、钾、纤维素等营养成分。两者一起食用可以为人体提供更多种类的营养素。

不过,需要注意的是,甘蔗和猕猴桃都含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高和肥胖等问题,建议适量食用。另外,对于一些有过敏反应的人,如对甘蔗或猕猴桃过敏,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。