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持续噪音会影响婴儿的睡眠吗

问题描述:请问持续噪音会影响婴儿的睡眠吗?
发布于2022-03-02・浏览2115次

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顶俩健康专家团
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持续噪音会影响婴儿的睡眠质量,甚至可能导致婴儿失眠或睡眠障碍。

婴儿的睡眠对其身体和大脑的发育至关重要。持续噪音会干扰婴儿的睡眠节律,导致婴儿难以入睡或者频繁醒来,从而影响其睡眠质量。这可能会影响婴儿的生长发育和健康。

为了确保婴儿的睡眠质量,建议保持安静的睡眠环境,避免在婴儿睡觉时发出持续噪音。如果无法避免噪音,可以考虑使用耳塞或噪音消除器来减少噪音的影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。